L'Appart Fitness Douvaine

Votre nouveau club de sport chic et cosy à Douvaine entièrement dédié au fitness...
Des cours collectifs, musculation et cardio-training... Dans une ambiance conviviale...

Crée en octobre 2019, vous trouverez dans le club des appareils de fitness Matrix dernier cri de haute technologie, et accessibles à tous, de nombreux espaces de musculation et cardio training guidés ou libres dédiés aux cours collectifs, de grandes salles lumineuses et climatisées, ainsi que des vestiaires et des cabines de douche individuelles, un espace détente avec café et thé offerts...

Des cours collectifs, encadrés de professeurs dynamiques et des coachs particuliers diplômés d'Etat...

Renforcement musculaire : 100% Abdos - 100% Renfo - Abdos Fessiers - Body Sculpt - BodyPump - Cuisses Abdos Fessiers - CxWorx... Des cours qui permettent une tonification de tout le corps et un travail complet sur votre posture, qui est ainsi rééquilibrée... Vous gagnez en force et en souplesse, afin de retrouver l'harmonie et l'équilibre de votre corps...

Cardio-vasculaire : 100% cardio - Aéro - Bike - Body Attack - Body Combat - Low Impact Aerobics - RPM - Sprint - Step... Ces cours permettent d'améliorer votre condition physique générale, votre capacité cardio-vasculaire, et donc votre souffle. Vous tonifiez, renforcez et sculptez tout votre corps...

Méthodes douces : body Balance... Retrouvez souplesse et équilibre tout en douceur. Apprenez à contrôler votre souffle et à faire le vide dans votre tête...

Suivez vos cours de gym en vidéo : bodyPump - CxWorx - Body Combat - Cross Training - SH BAM (cours de danse-fitness)...

Le club, situé derrière le "Gamm Vert" à proximité de "Ma Planète Bio", dispose d'un grand parking gratuit facilement accessible.

Mode de règlement :
espèces, CB, chèque, prélèvement.

Renseignements et contact :
en vous rendant directement sur place en ligne ou par téléphone

Infos

L'Appart Fitness Douvaine
8 rue de la Fonderie
ZA des Esserts
74140 Douvaine
Géolocalisation

tel:+33450319511

Accès à la salle 7j/7
de 6h à 23h


Horaires accueil avec coach
Du lundi au vendredi :
9h - 21h
Le samedi - dimanche :
9h - 18h.